Formation Massage Ayurvédique

  • Durée : 4 jours
  • Niveau requis : Débutant
  • Table/Huiles spécifiques
  • Savoir réaliser ce massage en 1H30
  • Connaître les bases de l’Ayurveda
  • Reconnaître les différents doshas
  • Maîtriser les gestes (pétrissages, frictions, étirements) et les postures
  • Savoir choisir l’huile adapté
  • Être en mesure d’expliquer l’origine et les vertus du massage ayurvédique

Descriptif

Ce massage a la particularité de traiter les besoins du corps et de l’esprit : fatigue, nervosité, angoisse, stress …
Rappelons que le massage Indien est issu de traditions ancestrales. Il est considéré comme la mère de la médecine. L’Ayurveda serait apparu il y a quelques millénaires.

Ce protocole transmet une sensation de légèreté, d’évasion et de bien être. Il assouplit la peau grâce aux huiles végétales appropriées suivant la nature profonde du massé.
Dans la médecine ayurvédique, on nomme les 3 métabolismes, les Doshas :

  • Vata = air
  • Pita = feu
  • Kapa = eau

C’est donc après l’étude de ces métabolismes qu’on définira le type d’huile à utiliser, le protocole de massage et les conseils alimentaires.
Les manœuvres qui composent ce merveilleux massage sont les : étirements, pressions, tapotages, pétrissages, frictions …

Vous l’aurez donc compris ! Au programme, beaucoup d’informations, beaucoup de travail pour un massage vraiment passionnant.